728x90 전체 글64 클링AI 효과적으로 활용하는 방법 클링 AI 효과적으로 활용하는 방법영상 제작을 할 때 이제는 꼭 전문가용 툴만 필요한 시대가 아니죠. 클링 AI(Kling AI)는 이미지 한 장만 있어도 자연스럽게 움직이는 영상으로 확장해 주는 기능이 강점이라, AI 캐릭터 애니메이션·홍보 영상·SNS 숏폼 제작에 활용하기 좋습니다.아래는 클링AI를 더 효과적으로 활용하는 방법이에요.활용 전략1. 프롬프트 전략 세우기구체성 확보단순히 “춤추는 캐릭터”라고 입력하기보다→ “2D 만화 스타일, 밝은 표정, 강아지와 함께 즐겁게 팔을 흔드는 춤”처럼 행동·표정·스타일·배경을 함께 지정하는 게 좋습니다.캐릭터 고정여러 컷에 같은 캐릭터가 등장한다면 머리 모양·옷차림·소품을 프롬프트에서 고정해 줘야 영상마다 일관성이 유지됩니다.모션 중심 지시“웃는 표정 유지,.. 2025. 9. 29. 마녀수프 속 채소, 몸에서 어떻게 작동할까? 마녀수프 속 채소, 몸에서 어떻게 작동할까?마녀수프는 “저칼로리 + 고섬유질”로 다이어트나 해독식으로 인기가 높죠. 그런데 그냥 “좋다더라”가 아니라, 각 채소가 몸에서 어떤 역할을 하는지 알고 먹으면 훨씬 의미 있고 꾸준히 이어가기 쉽습니다. 오늘은 마녀수프 핵심 재료 6가지의 영양 성분과 효과를 과학적으로 정리해 볼게요.양배추: 위 건강 지킴이주요 영양소: 비타민 C, K, 설포라판, 식이섬유효과: 위 점막 보호, 소화 개선, 항산화 작용Tip: 오래 끓이면 비타민 C가 파괴되니, 마지막에 살짝 넣어 식감과 영양을 동시에 챙기세요.양파: 혈액순환 도우미주요 영양소: 퀘르세틴, 황화합물, 망간효과: 혈액 속 나쁜 콜레스테롤(LDL) 억제, 혈액순환 개선, 항염 효과Tip: 양파를 살짝 볶아 캐러멜라이즈.. 2025. 9. 28. 마녀수프: 가볍고 건강하게 채우는 한 그릇 마녀수프: 가볍고 건강하게 채우는 한 그릇요즘 계절이 바뀌면서 몸이 무겁게 느껴지거나, 식습관을 조금 다잡고 싶을 때가 있죠. 그럴 때 많은 분들이 찾는 것이 바로 마녀수프에요.‘마녀가 마시는 마법 같은 수프’라는 이름답게, 이 한 그릇은 몸을 가볍게 하고 포만감을 주면서도 칼로리는 낮아 다이어트 식단으로도 사랑받고 있습니다.마녀수프란?마녀수프는 특정한 고정 레시피가 있다기보다 채소를 듬뿍 넣어 끓인 저칼로리 해독 수프를 의미합니다.대표적으로 양배추, 양파, 토마토, 피망, 당근, 셀러리 같은 채소가 들어가며, 기름 사용을 최소화해 깔끔한 국물 맛을 내는 것이 특징이에요.장점칼로리 부담 ↓채소 섬유질로 포만감 ↑소화에 도움, 붓기 완화한 번 끓이면 며칠간 나눠먹을 수 있어 간편기본 레시피재료 준비양배추 .. 2025. 9. 27. 섞을수록 재밌는 삶, 옴니보어 옴니보어(Omnivore): 취향을 섞어 즐기는 새로운 방식요즘 사람들의 소비와 여가 방식을 설명하는 신조어가 하나 있습니다.바로 옴니보어(Omnivore).원래는 ‘잡식성’이라는 뜻인데, 트렌드에서는 “한 가지에만 국한되지 않고 여러 취향과 활동을 섞어 즐기는 태도”를 말합니다.예를 들어, 커피를 마시면서 전통차를 곁들이기도 하고, 보드게임과 윷놀이를 한 자리에서 함께 즐기는 것. 혹은 운동을 하면서 음악 대신 오디오북을 듣는 식이죠.왜 지금, 옴니보어인가?다양성에 대한 갈증: 똑같은 루틴만 반복하면 금세 지루해집니다.세대와 세대의 교차: 부모 세대가 좋아하는 전통 음식과, MZ세대가 선호하는 간편식을 같은 상에 올리는 식.경험 중시: 물건보다 경험, 한 가지 경험보다 복합 경험을 더 가치 있게 여깁니.. 2025. 9. 27. 옛 추석과 오늘의 추석, 닮은 듯 다른 풍경 옛 추석과 오늘의 추석, 닮은 듯 다른 풍경추석이 다가오면 두 장면이 겹쳐집니다.예전엔 마당에서 보름달을 바라보며 송편을 나눴고, 지금은 베란다 창가나 차창 너머로 달빛을 찍어 가족 단톡방에 올립니다.방법은 달라졌지만, 달을 바라보며 소원을 비는 마음만큼은 언제나 같지요.1. 달맞이 — 마당에서 베란다까지옛날: 온 가족이 마당에 멍석을 펴고 달을 맞았습니다. 강강술래와 쥐불놀이로 밤이 깊도록 흥겨웠죠.지금: 아파트 베란다, 도심 공원, 심지어 차 안에서도 달을 바라보고 사진을 공유합니다.달을 보는 방식은 달라졌지만, 가족을 떠올리며 마음을 모으는 의미는 여전합니다.2. 음식 — 손맛의 정성 vs. 간편한 준비추석을 특별하게 만드는 건 역시 음식입니다. 구분 .. 2025. 9. 26. 우리 아이, 청소년 카페인 섭취 어느 정도가 안전할까? 우리 아이, 청소년 카페인 섭취 어느 정도가 안전할까?커피, 에너지 음료, 초콜릿까지 요즘 아이들이 접하는 카페인 음료는 너무 다양합니다.그러다 보니 “내 아이가 카페인을 얼마나 먹어도 괜찮을까?” 궁금해하는 부모님들이 많습니다.청소년 카페인 권장 섭취량은?보건 당국(식약처 기준)에 따르면 체중 1kg당 2.5mg 이 적정 섭취량으로 권장됩니다.예를 들어 50kg인 청소년 → 125mg 이하가 하루 권장량이에요.성인(400mg 이하)에 비해 훨씬 적기 때문에 주의가 필요합니다.하루 한 잔, 커피는 몇 잔까지 괜찮을까?아메리카노 한 잔(355ml)에는 약 150mg의 카페인이 들어 있습니다.즉, 청소년 하루 권장량(125mg)을 아메리카노 한 잔으로 이미 초과하는 셈이죠.청소년 → 반 잔 정도가 적당성인 .. 2025. 9. 26. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음 728x90
